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水中ウォーキング指導士養成講習会




台風でどうなることかと思ったけれど、週末の2日間、第一回目の「水中ウォーキング指導士養成講習会」が開催され、無事修了しました(^ ^)

ここ最近、プールで泳いで&歩いてが習慣になっていたわたし。

水に入るだけでもなんとなくの効果は実感しているものの、より具体的な理論と型を習うと次からの自分のトレーニングにも生かせそう。

温泉と運動は、車の両輪。
水の中でのよりよい体の動かし方を研究して、いつまでも健康で長生きできる人が一人でも増えるよう、貢献したいと思います。






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本の紹介



この土日は、電車に乗る時間が長いので、読書。

平野富雄先生の「やさしい温泉入門 箱根二十湯」を読み直しています。

今から20年ほど前になるだろうか、
業界紙時代に聞いた、「かけ流し浴槽を清潔に保つ適正湯量は一人1リットル」など独自の理論は斬新で、目からウロコだった。

最近、話を伺う機会があり、
現役の時からフィールドワークを大事にしていた姿勢に改めて敬服した。最新の研究者の論文もありますが、多分平野理論を土台にしていると思いますので、箱根のことを知るにはこの本、オススメです!

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映像制作もしています♪


暑い夏の露天風呂は、緑が主役。

大浴場は60℃の源泉に地下水を入れて温度調整して、かけ流し。

このクラスの宿で、
大浴場にも露天風呂にもぬる湯浴槽とあつ湯浴槽がそれぞれある造りは珍しいなぁ。

森林浴をしながらの湯浴みが気持ちいい〜〜🌳🌳

お宿の撮影で、動画班と合流し、ほぼ休みなく撮影TIME。立ちっぱなしで足が痛くなりました(私が一番仕事してませんが…)。

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本日のクルーは4人ともO型🅾️✌️
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お料理も。
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スムーズに進みました!

≪おまけ≫
客室には寄木細工の箱に入ったハーブティーやらコーヒーやら。素敵なお宿でした♡
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#強羅花扇 円かの杜
#宿のミカタプロジェクト
#動画撮影

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日経プラスワン 湯河原編


NIKKEIプラス1、掲載しました。

今回は、一風変わった、湯河原のヴィーガン料理の宿です。


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NIKKEIプラス1 6月16日号


先週のNIKKEIプラス1は、
国見温泉を掲載しました。
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前日は嵐。
天気にビビりつつも、翌日は快晴。
キラッキラのみどりのお湯がサイコーにキレイでしたよ(^^)
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地元客の自然な入浴風景が掲載できるのも紙面ならでは。カメラマンさんと粘った甲斐がありました⭐️

紙面には写真載せられませんでしたが、森山荘さんにはペットの入れる温泉も。ワンちゃんも気持ちよさそうに入ってました〜♡
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80歳からの人生



十和田湖の朝の散策ツアーに参加していたご夫婦は2組。

1組は兵庫県の淡路島から、
もう1組は三重県伊勢から。2組とも車を走らせ、1週間か10日間の日程で、青森までいらしたそう。

伊勢からのご夫婦の旦那さまは80歳。
これから奥入瀬を歩いて、車を運転していくのだそう。

「人生は70からが面白い!」とおっしゃっていました。

宿泊も決めてくるとキャンセルしないといけない時も出てくるから行き当たりばったり。ネット予約はできないから、ゆこゆこに電話して近くを探してもらうのだとか。

80歳でこんな元気な方に出会えると、元気をもらえますねーー!

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ONSEN・ガストロノミーウォーキングシンポジウム@高山

高山市民文化会館で行われた「ONSEN・ガストロノミーウォーキングシンポジウム」のトークセッションに参加させていただきました。
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基調講演は、ONSEN・ガストロノミーツーリズム推進機構会長の涌井史郎氏とアルザス・デスティナシオン・ツーリズム会長のマックス・デルモン氏。
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トークセッションのコーディネーターは、国立公園満喫プロジェクトでもお世話になっている涌井先生。

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しゅわしゅわ炭酸泉




加温していると、泡がつかないことが多い炭酸泉。
1200ppm超え、38度くらいの適温でなかなかの泡つき。

にごっているので、
シャンパンというより、お酒が発酵している感じかな??

首までどっぷり浸かって一晩寝たら、
肌ツヤよくなって、頭はスッキリ!!

また来たい温泉に決定!!



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甘露寺先生の米寿パーティに参加してきました

甘露寺泰雄先生の米寿のお祝い@ホテルメトロポリタン。全国から約80名が集まってお祝いしました。
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病気を利用して健康にもっていくのが、
長寿の秘訣!だそうです。
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秘湯イベントにて司会進行役♪

本日、有楽町・朝日マリオンの会議室で、朝日旅行さんの、秘湯イベント。
皆さんの聞き手役をさせていただきました。

朝日旅行そして秘湯を日頃からご愛顧いただいているお客様に、宿泊券その他が当たるプレゼントも!
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